Montag, 24. Dezember 2018

Ein frohes Fest wünsche ich euch allen


Ich wünschen allen meinen Leserinnen und Lesern meines Blogs ein schönes und frohes Weihnachtsfest. Wenn ihr ein wenig Zeit habt, könnt ihr noch mein letztes Video anschauen, in dem ein einen kurzen persönlichen Jahresrückblick gebe.

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Wenn du meinen Jahresrückblick lieber lesen möchtest kann kannst du das in meinem letzten Posting tun: Zeit für einen Rückblick

Mittwoch, 12. Dezember 2018

Zeit für einen Rückblick

Das Jahr neigt sich dem Ende hin zu und dies möchte ich nutzen, einen kleinen Rückblick zu machen. Das Jahr 2018 stand bei mir im Zeichen der Gesundheit. Ich war zweimal im Krankenhaus und einmal in der Reha und war deshalb längere Zeit arbeitsunfähig.


Krankenhaus


Als ich das erste Mal ins Krankenhaus gegangen bin, war es wegen meiner rechten Hüfte. Wer mir schon länger folgt und vielleicht auch meinen YouTube-Kanal bzw. meinen Podcast abonniert hat, hat sicher mitbekommen, daß ich schon längere Zeit Probleme mit meinen Hüften habe. Ich habe vor allem in der rechten Hüfte Arthrose gehabt, was dazu geführt hat, daß ich gehinkt habe und ich fast jede Nacht vor Schmerzen wach geworden bin. Wie gesagt, im März habe ich ein künstliches Hüftgelenk bekommen und seit dem geht es mir, mit meiner rechten Hüfte wieder besser. Aktuell kann ich ohne Hinken gehen und ich kann die Nacht wieder durchschlafen. Das sind zwei Sachen, die für mich das Risiko dieser Operation wert waren.

Im August war ich drei Tage im Krankenhaus, weil ich mir die Gallenblase, zusammen mit den darin befindlichen Gallensteine habe entfernen lassen. Ich hatte, bis dahin immer wieder mal eine Gallenkolik, was sehr schmerzhaft war. Ich bin froh, daß ich das jetzt auch hinter mir habe und ich jetzt auch wieder alles essen kann, ohne Angst haben zu müssen, daß ich eine Kollik bekomme.

Endokrinologe


Im November war ich nach fast 2 Jahren mal wieder bei meinem Endokrinologen in München. Da ich auf künstliche Östrogene angewiesen bin, muß ich hier regelmäßig meine Werte kontrollieren lassen. Da während den beiden Aufenthalten im Krankenhaus festgestellt wurde, daß bei mir ein Leberwert ein wenig erhöht ist, war die Untersuchung beim Endokrinologen, die Möglichkeit, diesen Wert noch einmal zu ermitteln und zu schauen, ob er inzwischen wieder auf den Normalwert zurück gegangen ist. Die Vermutung war ja, daß dieser Wert durch die Gallensteine etwas erhöht ist. Leider war das nicht der Fall und jetzt ist die Vermutung, daß es an meinem Übergewicht liegt. Das wird aber demnächst noch abgeklärt.

Arthrose


Das Gesundheitsthema wird mich wahrscheinlich auch nächstes Jahr beschäftigen, denn geplant ist, daß ich auch in meinem linken Hüftgelenk ein künstliches bekommen werde, denn die Arthrose ist dort auch schon ziemlich weit fortgeschritten. Inzwischen weiß ich ja, was mich erwartet und ich bin nicht mehr so aufgeregt, wie vor dem ersten Eingriff im März. Natürlich bin ich nicht sonderlich erfreut, daß ich schon wieder ins Krankenhaus muß, aber ich möchte endlich mal wieder ohne allzu große Schmerzen längere Strecken gehen können. Aktuell möchte ich nämlich nächstes Jahr noch mal nach Japan reisen und dort möchte ich natürlich mich ohne Einschränkungen bewegen können. Meine Reise nach Japan habe ich natürlich noch nicht gebucht, das werde ich erst machen, wenn ich wieder aus der Reha zurück bin.

Andere Themen


Neben den gesundheitlichen Sachen, war das letzte Jahr ziemlich ereignislos. Ich war nur auf einem Barcamp, nämlich dem Barcamp Bodensee. Das Barcamp Stuttgart habe ich abgesagt, weil ich mich nicht wohl gefühlt habe und auf der re:publica war ich auch nicht, weil ich nach der Hüft-Op noch nicht fit genug war. Zum 35C3 werde ich auch nicht fahren, da ich mir das Geld lieber für meine Japanreise sparen möchte. Hier im Blog, auf meinem YouTube-Kanal und auf meinem Podcast war ich auch nicht so aktiv, wie früher. Wahrscheinlich hat die Ursache etwas mit meinen Hormonen zu tun, denn seit ich eine höhere Dosis der Schilddrüsenhormone nehme, fühle ich mich ein wenig aktiver und habe auch ein wenig mehr Antrieb, als davor. Ich hoffe jedenfalls, dass das anhält.


Ausblick 2019


Für nächstes Jahr habe ich, wie schon geschrieben, vor, nach Japan zu Reisen und mich einer weiteren Hüftoperation zu unterziehen. Natürlich lerne ich weiterhin noch Japanisch und ich hoffe, ich komme in der Zeit, in der ich im Krankenhaus und in der Reha bin, dazu mein Japanisch zu verbessern und ich kann meine Defizite in Chinesisch aufholen. Ich möchte auch wieder mehr bloggen, mehr Videos produzieren und natürlich auch meinen privaten Podcast weiter entwickeln.

Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, so schreibt mir diese bitte in die Kommentare. Ich freue mich über jede Rückmeldung von euch.