Mal ein kleiner Blick in das Schulungscentrum von SAP in Walldorf. Die Panoramaufnahme habe ich mit meinem Handy gemacht. Der heutige Tag war ganz gut. Ich habe mich auch ganz gut wach halten können. Nicht das der Kurs in irgendeiner Weise langweilig wäre oder der Referent nicht gut wäre, aber auf so Kursen habe ich immer ein Problem wach zu bleiben. Das liegt wohl daran, daß mein Blutdruck nach einer Weile absackt und ich dann einfach müde werde. Da hilft auch kein Kaffee. Ich habe deshalb schon heute, als ich ins Hotelzimmer gekommen bin auch gleich mal eine Runde Yogaübungen gemacht, was mir sehr gut gelungen ist und auch sehr gut getan hat.
Mittwoch, 28. November 2007
Montag, 26. November 2007
Fahrt durch den Schnee
Heute Morgen bin ich um 04.30 Uhr aufgestanden. Ich bin extra etwas früher raus, als sonst, wenn ich zu einem Lehrgang fahre, um auch ja genügend Zeit zu haben und nicht hetzen zu müsssen. Das war auch gut so. Bis ich soweit war und alles verstaut hatte (ich habe mich diesmal wirklich zurück gehalten mit dem was ich mitgenommen habe) war es dann doch 6.00 Uhr. Das hat gerade gepaßt, daß ich um halb sieben den Mietwagen an meiner Firma abholen konnte. Ich habe diesmal einen Mercedes-Benz B170 bekommen. Etwas größer wie meiner aber doch ähnlich. Als in den Verkehrsnachrichten was von Schneefall und durchgehenden Schneedecken berichtet wurde, konnte ich es gar nicht glauben. Als ich am Bodensee los gefahren bin, war von Schnee weit und breit nichts zu sehen. Selbst bei der Steige vor Geisingen, war fast kein Schneefall, geschweige denn eine geschlossene Schneedecke. Aber etwas später wurde der Schneefall immer dichter und ich habe mich dann auch nur noch getraut so mit 50 bis 60 Km/h zu fahren. Zum Glück waren die Strecken, wo es Behinderungen durch den Schnee gab, recht kurz. Das was mich dann am meisten Zeit gekostet hat, war der morgendliche Stau um Stuttgart. Ich habe sicher eine gute Stunde gebraucht um von vor Herrenberg auf die A6 zu gelangen. Klar das die A6 auch dicht war. Im Radio haben sie was von Schneefall und Stau gebracht, deshalb bin ich auch gleich über Heidenheim gefahren, aber natürlich war der obligatorische Stau bei Sinsheim auch da. Alles in Allem bin ich um 10.15 bei SAP in Walldorf gewesen. Der Lehrgang heute war wie erwartet und das Abendessen hier im Hotel war auch ganz gut. Heute Abend werde ich mir noch was im Fernsehen anschauen und dann früh in Bett gehen.
Anmerkung: Ich bin hier auf dem Lehrgang nicht im weiblichen Äusseren anzutreffen.
Anmerkung: Ich bin hier auf dem Lehrgang nicht im weiblichen Äusseren anzutreffen.
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Michaela Werner
Sonntag, 25. November 2007
Gutes Essen zu Zweit
Nachdem ich am Freitag schon mal unterwegs war (siehe vorherigen Post) habe ich die Gelegenheit am Samstag genutzt mit meiner guten Freundin zum Essen zu gehen. Ich habe sie dazu eingeladen, da sie gerade etwas knapp bei Kasse ist und ich noch ein fast volles Gutscheinbuch habe. Ich war zwar schon am Nachmittag mit ihr beim Gehen (auf Neudeutsch "Walken" genannt) im Wald, aber da war ich natürlich nicht gut hergerichtet. Uns hat ja im Wald niemand groß gesehen und es ging nur darum, daß man etwas für Bewegung sorgt und vielleicht ein paar Kalorien dabei verbrennt. Gut, wir waren nach der Stunde im Wald noch schnell im Bodenseecenter und bevor wir uns ins Getümmel ins Kaufland begeben haben, haben wir noch einen kleinen Kaffe beim Kaffemacher getrunken. Aber dann etwas später am Abend sind wir dann noch Essen gegangen. Ich habe mir gedacht, ich muß mal was anderes anziehen, als nur immer einen Jeansrock und so bin ich auf den Esprit-Rock gekommen, den ich letztes Jahr, das letzte Mal anhatte. Dazu habe ich den roten Rollkragenpullver angezogen, den ich letztens in Ulm gekauft habe. Ich habe mich, als wir in die Wirtsstube sind, nicht unsicher gefühlt und auch nicht ängstlich. Vielleicht hat die Hypnose vom Freitag ja doch geholfen. Jedenfalls, habe ich nicht gemerkt, daß jemand komisch geschaut hätte, als wir rein sind, jedenfalls nicht mehr als normal. Ich habe mir dann ein leckeres Steack ausgesucht und meine Bekannte, einen sogenannten "Vier Regionen Teller", der sehr lecker aussah. Das Lokal war voll und die Bediennung machte den Eindruck, daß sie ein klein wenig den Überblick verloren hätte, aber wir haben unser Essen ohne besondere Verspätung bekommen. Es war sehr gut und nachdem wir noch einen Espresso zur Verdauung getrunken haben, habe ich gezahlt und sind wieder nach Hause gefahren. Im großen und ganzem, war das ein sehr erfolgreicher Abend und es hat mir sehr gut getan. Vor allem weil ich nächste Woche überhaupt keine Gelegenheit habe, so zu sein, wie ich gerne möchte, noch nicht. Ich bin nämlich eine Woche auf Lehrgang in Walldorf bei SAP. Deshalb muß ich jetzt gleich noch meine Tasche fertig packen und auch früh ins Bett gehen, denn ich muß morgen früh sehr früh aufstehen.
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Michaela Werner
Freitag, 23. November 2007
Therapiesitzung mit Hypnose
Heute Nachmittag hatte ich einen etwas längeren Therapietermin, da wir heute mal eines meiner Probleme, meine Ängstlichkeit, mit Hilfe von Hypnose los werden wollten. Ich weiß jetzt natürlich nicht, ob das funktioniert hat, denn während der Hypnose habe ich keine Bilder gesehen, wie ich erwartet hätte, aber meine Therapeutin meint, daß sei schon in Ordnung und das das bei jeder anders ist. Hauptsache ist, daß die Sugestionen im Unterbewußtsein angekommen sind. Es war jetzt nicht die erste Hypnose dort, aber doch die aufwendigste bis jetzt. Nach der Sitzung war mir ziemlich kalt, denn es ist klar, daß man nach einer so langen Zeit in einem sehr entspanntem Zustand doch relativ schnell auskühlt. Ich war dann auch richtig froh, daß es vorbei war und ich meine Hände wieder bewegen konnte. Als ich wieder zu Hause war, habe ich mich erst mal wieder auf meinen Heimtrainer gesetzt und habe eine Stunde gestrampelt. Da ist mir wieder warm geworden. Ja und dann etwas später auf der Couch, beim Durchblättern der Fernsehzeitung habe ich dann ein kleines Bildchen gesehen, daß mich veranlaßt hat, mal wieder was zu zeichnen. Das Ergebnis könnt ihr in meinem zweiten Blog sehen oder wenn ihr hier klickt.
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Michaela Werner
Donnerstag, 22. November 2007
Outing von Yvonne Buschbaum
Obwohl, ich mich nicht sonderlich für Sport interessiere und mir bis heute Yvonne Buschbaum kein Begriff war, hat sie doch heute meine Interesse geweckt. Heute Morgen, ich weiß nicht mehr ob im Radio oder im Frühstücksfernsehen, kam die Meldung, daß sie sich als transsexuell geoutet hat. Ich finde diesen Schritt sehr mutig und auch sehr ermutigend. Ich habe gerade das Statement auf ihrer Homepage gelesen und muß sagen, daß die Formulierung ihrer Gefühle und der Konsequenzen daraus sehr gelungen ist. Jedenfalls empfinde ich es so und bin fast etwas eifersüchtig, daß sie es so gut ausdrücken kann. Vielleicht kann ich mir ja da auch was abschauen ohne jetzt abzuschreiben, denn immerhin steht ja meine Outing bei meiner Familie und meinem Arbeitgeber noch aus. Ach ja, heute Nachmittag während der Kaffepause, kam dann sogar das Gespräch auf das Outing und ich habe dann natürlich mit Hintergrundwissen über Transsexualität glänzen können, aber wahrscheinlich hat wieder mal keiner Verdacht geschöpft, auch wenn ich durchblicken lies, daß ich mir die Regelungen des TSG (Transsexuellen Gesetz) nicht ganz fremd sind und auch was die Behandlung von TS angeht ich etwas mehr weiß, wie der Normalbürger. Na ja, aber es wundert mich sowieso fast nichts mehr. Die Arbeitskollegen, sehen nichts oder sagen nichts und mir ist das auch noch ganz recht so, denn mein Outing in der Firma plane ich nach erfolgter Vornamensänderung. Das bedeutet, daß sie es als aller letzte erfahren werden, was mit mir los ist und wahrscheinlich nicht vor 2009 stattfinden wird (abhängig vom Fortschritt bei der Epilation der Gesichtsbehaarung, wie schon mehrfach im Blog geschrieben).
Ach ja, morgen Nachmittag bin ich mal wieder bei der Psychotherapie, diesmal sogar zwei Stunden. Ich bin schon sehr gespannt, da dabei eine Hypnose eingeplant ist.
Ach ja, morgen Nachmittag bin ich mal wieder bei der Psychotherapie, diesmal sogar zwei Stunden. Ich bin schon sehr gespannt, da dabei eine Hypnose eingeplant ist.
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Michaela Werner
Sonntag, 18. November 2007
Abendspaziergang
Heute Abend bin ich noch ganz ungeplant zu einem kleinem Spaziergang gekommen. Aber alles der Reihe nach. Nachdem ich letztes Wochenende ausnahmsweise arbeiten mußte, bin ich froh, daß das vorbei ist und auch alles gut gelaufen ist. Die vorausgegangenen Tests haben das eigentlich erwarten lassen. Jedenfalls war ich sehr froh, als endlich das Wochenende nahte und ich mich endlich mal wieder richtig ausschlafen konnte. Leider mußte ich am Samstagnachmittag noch ein klein wenig was für einen Verein machen, in dem ich Mitglied bin. Deshalb war der Samstag auch nicht so toll, aber ich habe es überlebt. Ja und heute bin ich am Nachmittag mit meiner besten Freundin noch in ein Lokal gegangen, in dem es leckeren Kuchen und guten Kaffee gibt. Dort haben wir dann auch einen guten Freund getroffen, wie schon vor zwei Wochen auch. Diesmal haben wir aber nur einen Kuchen gegessen, denn ich muß etwas mehr aufpassen. Immerhin habe ich seit März einige Kilos zugelegt. Zum Glück bringe ich es inzwischen wieder regelmäßig fertig, auf meinem Heimtrainer zu trainieren. Das dient nicht nur einer schlanken Hüfte, nein es wirkt auch Stimmungsaufhellend.
Nach etwas über einer Stunde haben wir dann gezahlt und sind dann kurzentschlossen noch eine kleine Runde im Ried spazieren gegangen. Dabei habe ich auch das Foto geschossen, mit meinem Handy. Jedenfalls war es ein sehr schöner Nachmittag und hat mir sehr viel gegeben.
Ja und heute Abend habe ich dann erst mal das gemacht, das ich viel zu viel mache, nämlich gar nichts, ausser Fernsehen. Ich konntem ich auch nicht aufraffen, etwas zu zeichnen oder zu malen. Aber das werde ich morgen nachholen, nach meinem Training, daß ich schon eingeplant habe.
Nach etwas über einer Stunde haben wir dann gezahlt und sind dann kurzentschlossen noch eine kleine Runde im Ried spazieren gegangen. Dabei habe ich auch das Foto geschossen, mit meinem Handy. Jedenfalls war es ein sehr schöner Nachmittag und hat mir sehr viel gegeben.
Ja und heute Abend habe ich dann erst mal das gemacht, das ich viel zu viel mache, nämlich gar nichts, ausser Fernsehen. Ich konntem ich auch nicht aufraffen, etwas zu zeichnen oder zu malen. Aber das werde ich morgen nachholen, nach meinem Training, daß ich schon eingeplant habe.
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Michaela Werner
Sonntag, 4. November 2007
Ende eines langen Wochenendes
Wie schon im letzten Beitrag erwähnt, hatte ich die letzten vier Tage frei, da am Donnerstag ein Feiertag war und der Freitag bei uns in der Firma gleich dazu noch ein freier Tag war. Nun ich habe die Tage genutzt, mich ein wenig zu entspannen. Am Donnerstag habe ich ein kleines Bildchen gezeichnet und ist hier zu sehen. Weiterhin war ich mit meiner besten Freundin beim Walken und als Belohnung haben wir uns danach dann gleich zwei stückchen Torte gegönnt. In dem Lokal, das wir desswegen aufsuchten, haben wir dann noch einen guten Freund getroffen und so hatten wir dort noch ein paar schöne Minuten, bei Kaffee und Kuchen. Am Freitag war ich sehr faul und habe mich einfach nur mal gehen lassen.
Am Samstagabend war dann noch unser regelmässiger Stammtisch, der Seehasentratsch. Ich war diesmal, wie schon beim letzten mal, nicht mit den anderen Teilnehmerinnen im Theaterstadel, sondern ich war nur im Wirtshaus. Ich habe mich dort mit einer sehr guten Freundin aus Konstanz getroffen und meine beste Freundin vom Donnerstag ist auch noch mitgekommen. Wir haben uns dort erst mal schön die Bäuche voll geschlagen und uns nett miteinander unterhalten. Kurz vor 23.00 Uhr hat meine Freundin aus Friedrichshafen uns verlassen, da sie am nächsten Tag früh aufstehen mußte. Kurz danach begann das Nachtcafe mit Musik und Tanz und das hat sich auch an den Besucherzahlen bemerkbar gemacht. Die Wirtschaft füllte sich immer mehr und irgendwie haben wir es verpaßt einen Platz im oberen Stockwerk für uns und die Damen aus dem Theaterstadel zu sichern. Die Veranstaltung im Stadel ging diesmal ausserordentlich lange. Normalerweise ist sind die Aufführungen dort vor Beginn des Nachtcafes zu Ende, aber diesmal kamen unser Freundinnen erst kurz nach halb 12 ins Wirtshaus. Leider hatten wir nur einen Tisch für 4 Personen und so hatten die vier zusätzlichen Personen am Tisch etwas wenig Platz. Aber das hat sich dann doch ziemlich schnell erledigt, da meine Freundin und ich dann kurz vor Mitternacht gegangen sind. Ich war ziemlich müde und sie mußte ja auch noch nach Konstanz fahren und sie hat am Sonntag auch noch was vor, wozu sie fit sein wollte.
Heute am Sonntag habe ich das Gleiche gemacht wie am Freitag, nämlich gefaulenzt. So und morgen gehts wieder zur Arbeit.
Am Samstagabend war dann noch unser regelmässiger Stammtisch, der Seehasentratsch. Ich war diesmal, wie schon beim letzten mal, nicht mit den anderen Teilnehmerinnen im Theaterstadel, sondern ich war nur im Wirtshaus. Ich habe mich dort mit einer sehr guten Freundin aus Konstanz getroffen und meine beste Freundin vom Donnerstag ist auch noch mitgekommen. Wir haben uns dort erst mal schön die Bäuche voll geschlagen und uns nett miteinander unterhalten. Kurz vor 23.00 Uhr hat meine Freundin aus Friedrichshafen uns verlassen, da sie am nächsten Tag früh aufstehen mußte. Kurz danach begann das Nachtcafe mit Musik und Tanz und das hat sich auch an den Besucherzahlen bemerkbar gemacht. Die Wirtschaft füllte sich immer mehr und irgendwie haben wir es verpaßt einen Platz im oberen Stockwerk für uns und die Damen aus dem Theaterstadel zu sichern. Die Veranstaltung im Stadel ging diesmal ausserordentlich lange. Normalerweise ist sind die Aufführungen dort vor Beginn des Nachtcafes zu Ende, aber diesmal kamen unser Freundinnen erst kurz nach halb 12 ins Wirtshaus. Leider hatten wir nur einen Tisch für 4 Personen und so hatten die vier zusätzlichen Personen am Tisch etwas wenig Platz. Aber das hat sich dann doch ziemlich schnell erledigt, da meine Freundin und ich dann kurz vor Mitternacht gegangen sind. Ich war ziemlich müde und sie mußte ja auch noch nach Konstanz fahren und sie hat am Sonntag auch noch was vor, wozu sie fit sein wollte.
Heute am Sonntag habe ich das Gleiche gemacht wie am Freitag, nämlich gefaulenzt. So und morgen gehts wieder zur Arbeit.
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Michaela Werner
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